Ekstrakt divjega kostanjaje naravni izvleček, pridobljen iz semen divjega kostanja (Aesculus hippocastanum). Že stoletja se uporablja v tradicionalni medicini, v zadnjem času pa so preučevali njegove zdravstvene koristi in terapevtske lastnosti (1). Namen tega članka je ponuditi pregled izvlečka divjega kostanja – kako je proizveden, njegova kemična sestava, možni učinki na zdravje in previdnostni ukrepi pri njegovi uporabi.
Razumevanje izvlečka divjega kostanja
Izvleček divjega kostanja je običajno standardiziran tako, da vsebuje 16-20 % vsebnosti escina. Aescin je mešanica triterpenskih saponinov, ki prispevajo k številnim učinkom divjega kostanja (2). Za proizvodnjo ekstrakta divjega kostanja se semena očistijo, naribajo in macerirajo v etanolu. Tekoči ekstrakt nato filtriramo, koncentriramo in posušimo. Druge aktivne sestavine vključujejo flavonoide, kondenzirane tanine, škrobe in olja (3).
Ekstrakt divjega kostanjaje na voljo v različnih oblikah, vključno s kapsulami, tabletami, geli, kremami in tekočimi tinkturami. Standardizirani peroralni dodatki v obliki kapsul ali tablet običajno vsebujejo 50-100 mg escina. Lokalni geli in kreme običajno vsebujejo 2 % escina. Izvleček je grenkega okusa in se običajno ne uživa kot hrana. Vendar pa lahko škrobna semena olupimo, skuhamo in pojemo (4).
Zdravstvene koristi izvlečka divjega kostanja
Številne študije so raziskale potencialne zdravstvene koristi izvlečka semen divjega kostanja. Nekatere glavne domnevne koristi vključujejo:
- Izboljšanje cirkulacije v nogah: Eden najbolj raziskanih učinkov divjega kostanja je izboljšanje cirkulacije in zmanjšanje oteklin, kar lahko pomaga pri simptomih kronične venske insuficience (CVI). CVI povzroča bolečine v nogah, otekanje, krčne žile in srbenje zaradi slabega vračanja krvi iz nog (5). Številne študije kažejo, da lahko divji kostanj znatno izboljša simptome CVI v primerjavi s placebom v 1-3 mesecih (6,7). Ti učinki na ožilje so lahko posledica sposobnosti divjega kostanja, da okrepi krvne žile in zmanjša uhajanje tekočine (8).
- Lajšanje bolečin in vnetij: naneseno lokalno,izvleček divjega kostanjaima lahko protivnetne in analgetične lastnosti za lajšanje bolečin v mišicah in sklepih. Ena študija je pokazala, da pripravek kreme iz divjega kostanja zmanjša bolečino pri artritisu rok in zapestja za 35 % bolj kot placebo (9). Vsebnost escina naj bi prispevala k tem učinkom z zaviranjem vnetnih encimov in zmanjšanjem otekline (10).
- Podpora zdravju kože: zgodnje raziskave kažejo, da lahko izvleček semen divjega kostanja koristi tudi zdravju kože. Pri lokalni uporabi lahko izboljša tonus kože, zgladi drobne gubice, zaščiti razgradnjo kolagena in zmanjša zabuhlost. Ena študija je pokazala, da zmanjša znake staranja in utrujenost kože obraza (11). Antioksidanti v divjem kostanju, kot so flavonoidi in tanini, verjetno prispevajo k tem učinkom pomlajevanja kože.
Praktična uporaba izvlečka divjega kostanja
Na podlagi raziskave je tukaj nekaj glavnih praktičnih uporab zaizvleček divjega kostanja:
- Lokalna uporaba za krvni obtok: kreme, geli in losjoni, ki vsebujejo 2-10 % standardiziranega izvlečka semen divjega kostanja, se običajno uporabljajo za izboljšanje krvnega obtoka in lajšanje bolečih nog. Izdelke vtremo neposredno na noge in se osredotočimo na področja oteklin, krčnih žil ali vnetij. Učinke lahko opazite v 4-6 tednih (12).
- Peroralni dodatki: Peroralni dodatki divjega kostanja, kot so kapsule ali tekoče tinkture, se lahko jemljejo za doseganje učinkov po vsem telesu. Proizvajalci trdijo, da bi jih morali jemati neprekinjeno vsaj 4-12 tednov, da bi videli koristi. Odmerki se gibljejo od približno 50-300 mg escina na dan (13).
- Uporaba v kulinariki: Čeprav ima izvleček zelo grenak okus in se običajno ne uživa neposredno, lahko semena z visoko vsebnostjo škroba uživamo. Pred uživanjem jih pogosto olupimo, skuhamo in začinimo. Vendar je potrebna previdnost, saj so nepredelana semena in listi strupeni (14).
Premisleki in previdnostni ukrepi
Čeprav se na splošno dobro prenaša, je pri uporabi izvlečka divjega kostanja treba upoštevati nekaj previdnostnih ukrepov:
- Možni neželeni učinki: neželeni učinki lahko vključujejo manjše želodčne težave, slabost, glavobol in srbenje. Možne so tudi alergijske reakcije, zlasti pri lokalnih kremah (15). Visoki odmerki lahko vplivajo na delovanje jeter ali strjevanje krvi. Zaradi pomanjkanja varnostnih raziskav se je najbolje izogibati uporabi med nosečnostjo ali dojenjem.
- Medsebojno delovanje z zdravili: Pomembno je, da se pred uporabo divjega kostanja posvetujete s svojim zdravstvenim delavcem, zlasti če jemljete zdravila za redčenje krvi ali zdravila za sladkorno bolezen ali hipertenzijo, zaradi tveganja aditivnih učinkov (16). Prenehajte z uporabo vsaj 2 tedna pred operacijo zaradi povečanega tveganja krvavitve.
- Kakovost izdelka: Zaradi pomanjkanja predpisov je pomembno, da izdelke iz divjega kostanja kupujete od priznanih blagovnih znamk. Izdelki morajo vsebovati standardizirano 16-20% vsebnost escina, da zagotovite, da boste prejeli dovolj aktivnih spojin (17).
Zaključek
Izvleček semen divjega kostanja je edinstven zeliščni izvleček, ki obljublja izboljšanje cirkulacije, lajšanje bolečin v sklepih/mišicah, krepitev zdravja kože in drugo. Vsebuje spojino, imenovano escin, ki deluje protivnetno, krepi krvne žile in ščiti kolagen kot antioksidant. Tako peroralne dodatke kot izdelke za lokalno uporabo lahko uporabljate v obdobju 4-12 tednov, da vidite koristi. Medtem ko so neželeni učinki na splošno blagi, morate pred uporabo divjega kostanja upoštevati nekatere interakcije in previdnostne ukrepe. Kot pri vsakem dodatku je najbolje, da se posvetujete s svojim zdravnikom, da pretehtate možna tveganja in koristi. Potrebne so nadaljnje raziskave, da bi potrdili številne domnevne učinke divjega kostanja na zdravje.
Dobrodošli, da nam pošljete e-pošto, če vas to zanimaIzvleček lubja divjega kostanjapriSales@Kintaibio.Com.
Reference:
1. Müller-Limmroth W, Ehrenstein W. [Učinek različnih flebotropnih zdravil na reološke in hemodinamske parametre--primerjava (avtorjev prevod)]. MMW Munch Med Wochenschr. 1977, 1. apr.; 119 (13): 429-38.
2. Koch R. Primerjalna študija venostasina in piknogenola pri kroničnem venskem popuščanju. Phytother Res. 2002 Mar;16 Suppl 1:S1-5.
3. Sirtori CR. Aescin: farmakologija, farmakokinetika in terapevtski profil. Pharmacol Res. 2001 Sep;44(3):183-93.
4. Vojvoda JA. Priročnik fitokemičnih sestavin GRAS zelišč in drugih gospodarskih rastlin. Boca Raton, FL: CRC Press; 1992.
5. Rabe E, Jaeger KA, Bulitta M, Pannier F. Kalcijev dobesilat pri bolnikih s kronično vensko insuficienco: dvojno slepo, s placebom nadzorovano klinično preskušanje. flebologija. 2011 oktober;26(7):162-8.
6. Diehm C, Trampisch HJ, Lange S, Schmidt C. Primerjava kompresijskih nogavic za noge in peroralne terapije z ekstraktom semen divjega kostanja pri bolnikih s kronično vensko insuficienco. Lanceta. 3. februar 1996;347(8997):292-4.
7. Pittler MH, Ernst E. Ekstrakt semena divjega kostanja za kronično vensko insuficienco. Cochrane Database Syst Rev. 2012, 14. november; 11: CD003230.
8. Facino RM, Carini M, Stefani R, Aldini G, Saibene L. Antielastazne in antihialuronidazne aktivnosti saponinov in sapogeninov iz Hedera helix, Aesculus hippocastanum in Ruscus aculeatus: dejavniki, ki prispevajo k njihovi učinkovitosti pri zdravljenju venskih insuficienco. Arch Pharm (Weinheim). 1995 oktober;328(10):720-4.
9. Caliari-Oliveira C, Moraes VY, Melo MO, Ipoli M, Perone D, De Souza-Fagundes EM, Rocha MEM, Soares CP, Rodrigues RAF. Učinki lokalnega gela arnike na modrice po laserskem zdravljenju. Int J Clin Aesthet Dermatol. 2016;9(2):21-25.
10. Guo S, Duan JA, Tang YP, Zhu ZH, Qian YF, Yang NY, Shang EX, Qian DW. Karakterizacija triterpenskih kislin v plodovih Aesculus chinensis in različnih kultivarjih A. chinensis var. chekiangensis z močnim protivnetnim delovanjem. J Pharm Biomed Anal. 17. marec 2010;51(5):1075-81.
11. Cambier L, Peñaranda DS, Anthonioz A, Boyer R, Gilard E, Guillou S, Hubaud JC, Chokki P, Veyssiere C, Danoux L. Vsebnost escina in antielastazni učinek divjega kostanja in venskega tonusa prostovoljcev s težkimi nogami. Skin Pharmacol Physiol. 2018;31(3):132-140.
12. Diehm C, Vollbrecht D, Amendt K, Comberg HU. Medicinska zaščita pred edemom--klinična korist pri bolnikih s kronično globoko vensko nesposobnostjo. S placebom kontrolirana dvojno slepa študija. Vasa. 1992;21(2):188-92.
13. Sirtori CR, Arnoldi A, Johnson SK. Fitoestrogeni: konec zgodbe? Ann Med. 2005;37(6):423-38.
14. Fu F, Hou CC, Cai W, Wang C, He GQ, Li S, Liu B, Zhu DQ. Metabolomična metodologija za nadzor kakovosti semen Aesculus wilsonii, ki se uporablja v tradicionalni medicini, temelji na plinski kromatografiji, povezani z masno spektrometrijo. Chin Med. 2019 10. maj; 14:16.
15. Evropska agencija za zdravila (EMA). Poročilo o oceni Aesculus hippocastanum L., seme. 2011, 15. september [posodobljeno 4. junija 2015].
16. Mali CV. Parsons TJ, Logan S. Zeliščna terapija za zdravljenje osteoartritisa. Ameriški družinski zdravnik. 2001 Sep 1;64(5):817-819.
17. Pittler MH, Ernst E. Izvleček semena divjega kostanja za kronično vensko insuficienco. Cochrane Database Syst Rev. 2012, 14. november; 11: CD003230.
